Od września zapraszamy dzieci na zajęcia z nauki pływania i aqua kids
Informacje i zapisy tel. (41) 3302333
Honorujemy karty
Zapraszamy na zajęcia grupowe o różnym stopniu trudności i charakterystyce. Każda z Was znajdzie coś dla siebie.
Modeluj i wzmacniaj – ćwiczenia z przyborami (hantle, piłki, obciążniki, stepy) przy rytmicznej muzyce obejmujące wszystkie partie mięśniowe. Zajęcia dla wszystkich, poprawa kondycji gwarantowana.
Step dance - zajęcia ogólnorozwojowe z elementami tańca na stepie, wysoka intensywność, ciekawe choreografie, świetna zabawa a przy tym spalanie zbędnych kalorii.
BBUP - biodra, brzuch, uda, pośladki, zajęcia pozwalające ujędrnić oraz wzmocnić dolne partie mięśniowe, doskonały trening specjalnie dla osób chcących wyrzeźbić sylwetkę.
Piłki - zajęcia z piłką o średnicy około 60 cm, ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne jak również relaksująco-rozciągające.
Zajęcia z fitnessu wymagają wcześniejszego zapisania się. Informacje i zapisy pod numerem telefonu: 041 33 02 333
| Terminy zajęć 1.09.2010 - 30.06.2011 |
Cennik |
||
| Poniedziałek: "Modeluj i wzmacniaj" |
17:15 | 1 zajęcia 60 min. - 20 zł | |
| Wtorek: "Step dance" |
18:00 | karnet na 4 wejścia - 45 zł | |
| Środa: "Piłki" | 18:45 | karnet na 8 wejść - 80 zł | |
| Czwartek: "BBUP" | 17:30 | ||
| Czwartek: "Modeluj i wzmacniaj" | 19:00 | ||
